Votre coach sportif dans l’Isère (38)

Vous ressentez le besoin de vous mettre au sport ? Vous êtes à la recherche d’un équilibre entre votre professionnelle et personnelle et vous avez besoin d’une activité sportive pour vous apaiser ou vous remettre en forme?

Avec MyCoach Company, les professionnels du sport se déplacent dans toute l’Isère : Grenoble, Saint-Martin-d’Hères, Echirolles, Vienne, Fontaine, Bourgoin-Jallieu, Voiron, Meylan, Villefontaine, Saint-Egrève, Seyssinet-Pariset, L’Isle-d’Abeau, Le Pont-de-Claix ou encore Sassenage et Eybens.

En quoi consiste le coaching à domicile ?

Il y a 30 ans, le terme d’entraîneur sportif était beaucoup plus répandu. Aujourd’hui, nous parlons plutôt de coach sportif et coaching personnel. Cette expression est devenue incontournable grâce à l’essor du coach sportif à domicile.
La différence entre un « coach » et un « entraîneur » est simple, le coach est un réel accompagnateur, autant physique que mental. Il accompagne, guide et suit le sportif durant toute son évolution. Il est une source de motivation quand l’entraîneur est uniquement là pour aider à la réalisation d’une performance, d’un sport.

L’entraineur a pour seul but de faire performer sportivement ses joueurs, alors que le coach s’intéresse à son sujet dans toute sa globalité, sur tous les plans : il va connaitre ses points forts et points de progrès, sa force mentale et va lui permettre d’évoluer autant physiquement que psychologiquement.

Pourquoi prendre un coach à domicile dans l’Isère ?

Le sport vous manque mais vous ne vous sentez pas capable de vous y mettre seul ? Vous ne savez tout simplement pas comment vous y prendre ? Les cours collectifs et la salle de fitness ne sont pas faits pour vous ?
Alors le coach à domicile est une réelle alternative qui permet de répondre parfaitement à vos besoins, perdre du poids, se muscler, retrouver de la souplesse articulaire, atténuer votre mal de dos.

Une source de motivation

Le coach personnel à domicile, passionné de sport et ayant pour objectif principal de vous emmener le plus loin possible dans votre progression, est une puissante source de motivation. Son job, c’est de vous motiver, de vous faire aimer le sport, de vous voir progresser, de vous fournir des techniques adaptées à votre niveau pour réaliser des gestes en parfaite sécurité.

Un gain de temps et des résultats visibles

Non, le coach à domicile n’est plus hors de prix comme ce fut le cas il y a quelques années. Quand il est l’heure de comparer le coaching à domicile et la salle de sport, que ce soit en termes de résultats, ou d’accompagnement, l’écart est nettement visible.

En termes de temps, le coach à domicile vous fait gagner de précieuses heures par semaine. Comme son nom l’indique, c’est lui qui se déplace chez vous pour votre séance de sport. Vous n’avez ainsi plus besoin de prendre la voiture ou le bus pour vous rendre au sport, ni besoin de respecter des horaires d’ouvertures et de fermetures de la salle et les créneaux fixes pour vos cours collectifs.

Il n’y a plus d’abonnement, pas d’achat de matériels à prévoir et aucun frais de transport. De même, si poux X raisons vous ratez une semaine ou un mois, les séances seront reportées. En salle de fitness, difficile de reporter une semaine, un mois d’absence, surtout si cela a lieu plusieurs fois dans l’année.

Concernant les résultats, là aussi il y a une nette différence entre la salle et coach à domicile. Le suivi et la personnalisation offerts par le programme du coach à domicile sont régulier et réadaptés en fonction de votre forme. Chez vous, chaque exercice et chaque mouvement est personnalisé en fonction de votre profil et vos capacités. En salle, le coach ne vous connait pas et n’a donc pas les moyens de vous faire progresser en fonction de manière personnalisée et spécifique à la personne que vous êtes. Les résultats mettent ainsi plus longtemps à apparaître.

Le coach personnel dispose d’autres avantages : il vous fait travailler tout en sécurité, il est flexible, vous accompagne sur un plan nutritionnel et s’engage à vous aider quel que soit votre objectif.

Contactez votre professeur particulier à votre domicile

Vous souhaitez perdre du poids ? Maigrir ? Préparer un concours d’entrée chez les pompiers, à l’armée ou en gendarmerie ? Vous souhaitez simplement évacuer le stress accumulé au travail ? Dans ce cas, contactez-nous si vous êtes à proximité de Grenoble, Saint-Martin-d’Hères, Echirolles, Vienne, Fontaine, Bourgoin-Jallieu, Voiron, Meylan, Villefontaine, Saint-Egrève, Seyssinet-Pariset, L’Isle-d’Abeau, Le Pont-de-Claix ou encore Sassenage et Eybens.