Votre coach sportif dans le Calvados (14)

  • Franck
  • caen
  • Coach sportif personnel perte de poids
  • 50€

    la séance

  • 1ère séance offerte

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  • Engagez avec votre coach sportif personnel à domicile, sur Caen et Deauville, votre suivi personnalisé de perte de poids personnalisé. Obtenez un ventre plat et des abdos parfaits par des exercices qui transforment votre corps. Éliminez le gras du corps par un programme d'entrainement régulier. Bâtissez un programme de course à pied,...

Habitants de la Normandie et plus particulièrement du Calvados, MyCoach Company met à votre disposition des professionnels du sport afin de vous accompagner dans la réalisation d’une activité sportive, d’un accompagnement pour perdre du poids ou vous muscler de façon sécurisée.

Depuis quelques mois, le sport vous manque et vous souhaitez vous y remettre ? Vous avez eu une grossesse et vous voulez retrouver votre corps d’avant l’arrivée de bébé ? Vous souhaitez juste vous dépenser ? Vous êtes effectivement au bon endroit.

Pourquoi prendre un coach sportif  dans le Calvados (14) ?

Véritable source de motivation, le coach sportif à domicile est un élément déclencheur lorsque vous souhaitez vous mettre au sport sans savoir comment vous y prendre. Pour tous les habitants de Caen, Hérouville-Saint-Clair, Lisieux, Bayeux, Vire, Mondeville, Ifs, Ouistreham, Falaise, Honfleur, Colombelles, Condé-sur-Noireau, Dives-sur-Mer, Trouville-sur-Mer et les communes voisines, vous pouvez profiter d’un coach sportif chez vous, devant votre porte, dès demain.

Le principe est simple : vous profitez d’un gain de temps important, vous économisez de l’argent dans les trajets pour aller au sport et dans le matériel à acheter, vous êtes suivi par un professionnel à chaque séance, vous êtes accompagné avec un programme réalisé sur mesure, vous bénéficiez de conseils en termes de sport, nutrition et d’hygiène de vie, vous n’avez plus à vous soucier du regard des autres et vous travaillez à deux, dans un objectif commun.
Les avantages du coach sportif sont nombreux, et parfois propres à chacun.

Combiner une vie de famille, le travail et le sport n’est pas souvent facile. Votre coach peut vous aider à concilier tout ça en venant chez vous à l’heure que vous avez choisie, de 8h à 23h et du Lundi au Dimanche.

Votre coach personnel vous aide également à atteindre vos objectifs en vous fournissant un programme et des exercices adaptés à votre personne et votre niveau.

Pour quels types d’objectifs ?

De par son savoir-faire et ses multiples expériences, votre coach sportif MyCoach Company, peut vous aider à atteindre n’importe quel objectif.

Vous souhaitez maigrir ? A vous les séances axées sur du cardio : course, corde à sauter, marche rapide, burpees, mountain climber, montées de genoux, tabata training et autres HIIT, etc. Bien entendu, vous aurez aussi le droit à quelques exercices de renforcement afin de vous affiner. Le cardio seul ne suffit pas pour perdre du poids.

Vous souhaitez sculpter votre corps ? Votre coach sera la pour vous pousser au maximum de vous-même en veillant toujours à respecter votre intégrité physique ! Entraînements avec haltères, au poids du corps et cross fit vous seront proposés.

Si pour n’importe quelle raison l’entraînement ne vous convient pas, la séance sera modifiée et adaptée dès que vous en ressentirez le besoin.

A qui s’adresse le coach sportif à domicile ?

Le sport s’adresse à tout le monde. Il n’y a rien qui peut vous empêcher de faire du sport, sauf bien entendu, l’avis d’un médecin. Sinon, peu importe votre niveau, vos aptitudes, votre forme, vos complexes ou encore vos handicaps, le sport s’adapte et il existe un nombre infini d’exercices !

Pour les personnes âgées du Calvados, votre coach à domicile vous fera travailler la souplesse de vos articulations. Le but étant de garder votre forme physique le plus longtemps possible. Selon votre souhait, les exercices seront orientés sur de la musculation, des étirements, du cardio, etc.

Pour les femmes enceintes, les séances se concentreront sur la sangle abdominale et les lombaires. Les entraînements seront là pour redresser et remuscler toutes ces parties-là. Si vous souhaitez aussi perdre du poids, du cardio à intensité modérée vous sera proposé.

Enfin, pour toutes les autres personnes, les programmes seront créés en fonction des résultats que vous souhaitez obtenir avec votre coach personnel à Caen, Hérouville-Saint-Clair, Lisieux, Bayeux, Vire, Mondeville, Ifs, Ouistreham, Falaise, Honfleur

Pour plus de renseignements, n’hésitez pas à nous contacter  via notre formulaire de contact ci-dessous.

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